農業兩三事
過量施肥有賺有賠,錯誤施肥有去無回...請農民施用前看清楚使用說明

講到小米,還第一次聽到小米可以顧胃吧!

我們現代生活壓力大,常常應酬

但是不想吃藥傷身,介紹我們原住民的“寶貝”

照片.JP小米放水煮G  

這是我自己煮的小米粥。

要讓小米顧胃,就要把小米煮成稠稠的粥。

老一輩的常說,幾口小米粥喝下肚,增加胃中的黏膜液,保護胃壁

就不容易胃痛啦~很有效呢!吃的健康 身體健康!

不過煮小米 我還是第一次煮

主小米  

果然發生小米放太多,水不夠的現象

小米呀 小米 , 你怎麼那麼會喝水~~~

完成品  

還好 趕緊加了水

 

煮小米的心得:

用那種煮雞絲麵的鍋子

放進一小把大約兩湯匙的小米

然後加入半鍋的水

然後煮滾後轉小火或中小火

慢慢滾、記得攪拌

不然會聞到焦焦的味道~

煮好後,放涼,在放冰箱

這樣就可以每天早上用微波爐 加入一下當早餐

代替胃藥! 有胃痛的人可以體驗看看唷!

吃個兩個禮拜!會有明顯的改善~

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創作者介紹

稻草米飯的施肥專欄

Vito 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


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  • 王俊文
  • 現在台灣栽培小米的地方不多了,能吃到正港的小米還真讚~
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